Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 22,89g | Prot: 77,65g | Carbh: 150,04g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Rocha Tapioca, Café (Expresso Infusão). Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Magro Suco em Pó, Repolho, Carne de Porco, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Magro Suco em Pó, Repolho, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café, Banana. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de acsa@rosa
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