Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 25,35g | Prot: 78,33g | Carbh: 42,24g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Nupo Måltidsersättning. Almuerzo: Nupo Måltidsersättning. Cena: Nupo Måltidsersättning. Pasa Bocas / Otros: Nupo Måltidsersättning, Nupo Måltidsersättning, Nupo Måltidsersättning. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nujävlarskajagner
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