Diario de vodolei4nk, 11 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:
1936 kcal Grasa: 74,67g | Prot: 122,36g | Carbh: 196,77g.   Desayuno: Alpro Almond, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ашан Булка Французская. Almuerzo: Дыня, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Пятерочка Чиабатта. Cena: Творог (Обезжиренный), Нектарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Palermo Пармезан, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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