Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 149,48g | Carbh: 179,22g.
Desayuno: Hacendado Jamón York, Hacendado Jamón York, El Caserío Quesitos, Pan Blanco. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Queso Manchego, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Queso Untar, Hacendado Cracker con Sal. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serra888
|