Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2015
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 84,19g | Carbh: 226,34g.
Desayuno: Plátano, Café Cortado. Almuerzo: Melón, Nectarinas, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Merluza. Cena: Cerveza, Pizza de Pepperoni (36 Cm). más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PorkyPol
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