Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 59,76g | Carbh: 164,98g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Azul Goiabinha Integral, Pão Caseiro, Peras, Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JANARA Maria
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