Diario de nell-09, 13 sep. 23

Творожно протеиновые вафли - пачка обезжиренного творога , лучше 5% , 1 яйцо . 2 ложки соевого изолята , ( хотите помягче -1 ) -2 ложки коктейля гербалайф вкус дыня, фит парад -на кончике ножа , ваниль . Одна шт -45 грамм кбжу не знаю

---

1042 kcal

Grasa: 48,48g | Prot: 49,29g | Carbh: 103,07g.   Desayuno: Братья Караваевы Сырники Диетические , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кофе с Молоком, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Миндаль Котлета из Индейки, Омлет с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Салат из Овощей со Сметаной, Сметана , Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Cena: Густой Молочный Ванильный Коктейль. más...