Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 64,89g | Prot: 106,09g | Carbh: 185,58g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыродел Сыр Российский , Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Слобода Майонез, Куриное Филе Жареное без Масла, Ватрушка с Творогом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, GlowSubs Кленовый Пекан, Elementaree Апельсиновый Соус, Зеленый Листовой Салат, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Cena: Папа Может Финский Сервелат, Куриная Грудка на Гриле, Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary414
|