Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 29,78g | Prot: 89,44g | Carbh: 81,09g.
Desayuno: Filé de Frango Grelhado, Catupiry Requeijão Cremoso, Macarrão Fresco (Cozido). Almuerzo: Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Laserenissima Leite Desnatado. Cena: Nestlé Iogurte Grego Light. Pasa Bocas / Otros: Lay's Sensações Sabor Peito de Peru. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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