Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 92,63g | Carbh: 87,14g.
Almuerzo: Bananas. Cena: Egg White , Light Cream, Chicken Breast. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaicata1
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