Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 155,37g | Carbh: 328,85g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Zespri Kiwi Gold, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Banaan, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies, Jumbo Rond Bruin, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Jumbo Ciabattina, Unox Romige Aspergesoep met Parmezaan en Venkel. Pasa Bocas / Otros: LU Cracotte, Jumbo Smeerkaas 20+, Pruimen, Aardbeien, River Cola 0 Procent Suiker, Appel, Komkommer, Ananas, Fitphoenix Perfect Whey Vanille, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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