Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 198,73g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Melon, Saint Eloi Salsifis, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Chabrior Flocons d'avoine, Pamplemousse, Myprotein Total Protéine. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Delisse Fromage Blanc 0%, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Le Gaulois Escalope de Poulet. Cena: Moutarde, Auchan Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Escalope de Poulet, Haricots Verts, Mâche. Pasa Bocas / Otros: Abricots Secs, Werther's Original Bonbon Caramel, Miel, Carrefour Blanc de Poulet, Myprotein Total Protéine, Casino Chocolat Noir 85%, Pommes Granny-Smith. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cyrilbbb
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