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250 calorias 26g de proteína e 6g de carbo
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1426 kcal
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Grasa: 71,29g | Prot: 117,94g | Carbh: 77,96g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Purê de Cenoura, Majestade Paleta Suína sem Osso. Cena: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Queijo Branco, Cenouras, Pepino (com Casca), Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Frimesa Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hortifruti Mamão Formosa, Sobremesa de banana, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de danibarreto77
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