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sebelum gym, harus ada asupan dulu. pisang, oatmeal, & teh hijau for mu breakfast! 🤍
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901 kcal
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Grasa: 20,47g | Prot: 33,22g | Carbh: 144,13g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Almuerzo: Selada, Tempe, Telur, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Cena: Cimory Squeeze Yoghurt. más...
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166 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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