Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 30,27g | Prot: 33,19g | Carbh: 215,65g.
Desayuno: Nescau Nescau com Leite, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Ragazzo Suco Limão, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface, Salada de Repolho, Purê de Abóbora. Cena: Melão Amarelo, Hortifruti Mamão Papaia, Suco de Laranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva. más...
|
|
1321 kcal
|
Ejercicio:
Subida escadas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelica V.P
|