Diario de bpliszk, 15 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2023:
2558 kcal Grasa: 90,19g | Prot: 138,92g | Carbh: 285,61g.   Desayuno: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Cena: Lidl Pesto Zielone, Lubella Makaron Świderki Ugotowany. Pasa Bocas / Otros: Donatello Pizza Carbonara. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bpliszk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.