Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 79,24g | Prot: 39,56g | Carbh: 216,69g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Montar a Caballo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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