Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 49,26g | Prot: 69,24g | Carbh: 114,13g.
Desayuno: Del Monte Barbeque Sauce, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Heinz Indonesian Gourmet Chili, Nasi Jagung, Telur, Bawang Bombay, Saori Saus Mentega, Dada Ayam, Wortel, Blue Band Mentega, Brokoli. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Lotus Biscoff, Madu. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Nescafe Classic, Greenfields Strawberry Milk. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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