Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 111,87g | Prot: 92,54g | Carbh: 20,39g.
Desayuno: Белый Город Сливки 10%, Elza Цикорий Отборный, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, Бекон Мир Колбас. Almuerzo: Востряково Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, из Вологды Сметана 25%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Черкизово Грудинка по-Черкизовски. Cena: из Вологды Сметана 25%, ЭГО Творог 9%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|