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Bom apetite!!! Foco até no domingo.
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1177 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 94,02g | Carbh: 89,98g.
Desayuno: Batavo Leite Desnatado , Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Purê de Cenoura, Pepino (com Casca), Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Sopaa. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Queijo Branco, Frimesa Apresuntado, Tirolez Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Pedaleando - 1 hora. más...
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Peso Histórico de danibarreto77
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