Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2774 kcal
|
Grasa: 66,97g | Prot: 110,48g | Carbh: 449,52g.
Desayuno: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Punkaharjun tuorepuuro, Kahvi, Pirkka Miniluumutomaatti. Almuerzo: Peltipulla rahkapulla, Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Salaatti, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae. Cena: Irtokarkki, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Banaanit. Pasa Bocas / Otros: Kotipizza Burgerpizza. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wadelma
|