Diario de anna13021974kon, 18 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2023:
1653 kcal Grasa: 63,58g | Prot: 116,69g | Carbh: 162,14g.   Desayuno: Макси Карбонад, Natur Foods Манго Кубики, Макси Волован с Картофельной Начинкой. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Natur Foods Манго Кубики, пП Вафли, Суп из Семги. Cena: Рис Вареный, Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре, Огурец (с Кожурой), Приосколье Грудка Копченая. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Сезонное , Веселый Молочник Сметана 15%, пП Вафли. más...
2461 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anna13021974kon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.