Tortinha de frango com brócolis 250kcal e 26g de proteína
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1793 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 136,28g | Carbh: 198,13g.
Desayuno: Black Skull Creatine Turbo, Iguaçu Cappuccino Light, Pão Francês, Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Banana Caturra, Miriam Doce de Leite , Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Maçãs Fuji, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Avivar Filé de Peito de Frango Desfiado, Clara de Ovo, Steffenon Queijo Colonial, Cerélus Farinha de Aveia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Steffenon Queijo Colonial, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Max Titanium 100% Whey , Pomaris Suco de Laranja Integral, Zeca Biscoito de Mel, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose e Zero Gordura , Clara de Ovo, Cerélus Farinha de Aveia, Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. más...
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Peso Histórico de luisa goulart
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