Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 150,84g | Carbh: 334,75g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt, Druiven. Almuerzo: Komkommer, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Rond Bruin. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Remia Curry Gewürz, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Unox Magere Rookworst, Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Appel, On The Go Pop Corn Bar Caramel, Jumbo Smeerkaas 20+, LU Cracotte, Appel, River Kristal Helder Framboos-Bosbes, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Sinaasappelen, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Fitphoenix Perfect Whey Vanille. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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