Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 124,03g | Carbh: 88,03g.
Desayuno: Едим с Пользой Чиа Семена, Националь Семена Кунжута, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Global Village Кус Кус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Куриная Грудка. Cena: Брюссельская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, EWA Bodybox Cappuccino . más...
|
Perdiendo 11,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aksi-0891
|