Diario de Alfred41, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
109 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
624 kcal Grasa: 12,51g | Prot: 30,08g | Carbh: 94,88g.   Desayuno: Letona Leche Fresca Entera. Almuerzo: Mandarina, Hacendado Menestra de Verduras. Cena: Hacendado Noodles de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Barrita Energética, Carrefour Dátil Natural. más...
2962 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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