Diario de low_ferreira, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1268 kcal Grasa: 29,47g | Prot: 107,74g | Carbh: 138,61g.   Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Dona Benta Macarrão Ninho, Carne Moída, Fugini Molho de Tomate. Cena: Doce de Leite, Panco Bisnaguinha, Patinho, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros, Royal Gelatina Zero. más...
2091 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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