Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 46,38g | Carbh: 158,56g.
Desayuno: Prodasa Biscoitos Coquinho, Queijo Minas, Pão de Trigo 100% Integral, Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Bem Natural Semente de Chia, A Granel Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Laranja Pêra, In Natura Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface de Folha Verde, Escarola. Cena: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Nestlé Bombom Charge (18.5). Pasa Bocas / Otros: Santa Edwiges Sequilhos Tradicional, Itambé Leite Desnatado Instantâneo, Hortifruti Abacate, Prodasa Biscoitos Coquinho, Tangerina, Bilu Pipoca Doce, Hortifruti Manga Tommy. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ednayram
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