Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 107,20g | Prot: 91,09g | Carbh: 155,44g.
Desayuno: Café Expresso, Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Continente Tostas Trigo Integrais, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Sopa de Feijão Verde, Café Expresso, Noodles Chow Mein Chinês, Entremeada, Feijão Verde. Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Creme Light, Pepino (com Casca), Tomates, Atum em Água (Enlatado), Continente Tortilha de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Bar Peanut Butter, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Peras, Continente Coco Ralado, Ovo, Café Expresso, Peras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ErikamNeves
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