Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 150,28g | Carbh: 341,89g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Peren, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Jumbo Rond Bruin, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Jumbo Ciabattina, Biologisch van Jumbo Tomaat Paprikasoep. Pasa Bocas / Otros: Red Band Winegums, Appel, On The Go Pop Corn Bar Aardbei, River Cola 0 Procent Suiker, Tomaten, Komkommer, Milsani Magere Yoghurt, Pruimen, Aardbeien, Fitphoenix Perfect Whey Vanille, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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