Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 128,74g | Carbh: 111,17g.
Desayuno: Грейпфрут, Националь Семена Кунжута, Едим с Пользой Семена Чиа, Яичный Белок, Яйцо, Малина, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Шебекинские Макароны Группа А, Яйцо, Куриная Грудка. Cena: Креветки. Pasa Bocas / Otros: EWA Bodybox Cappuccino , Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aksi-0891
|