Diario de Ana C Mafra, 21 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2023:
680 kcal Grasa: 24,39g | Prot: 49,73g | Carbh: 68,47g.   Desayuno: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Pão do Stipp Pão de Milho, Ovo, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ana C Mafra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.