Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 112,27g | Prot: 81,40g | Carbh: 31,67g.
Desayuno: Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Вологжанка Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Помидоры, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Магнит Шпик Классический, Щи со Свининой. Cena: Капуста Белокочанная, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе с Шампиньонами в Сметане2. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|