Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 11,82g | Prot: 29,72g | Carbh: 183,20g.
Desayuno: Первым Делом Сушки. Almuerzo: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Край Каравай Хлеб Тостовый. Pasa Bocas / Otros: Nestea Чай . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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