Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2015
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
852 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 28,31g | Carbh: 66,99g.
Desayuno: Wester Rietsuiker, Leidingwater, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Senseo Dark Roast. Almuerzo: Tomaten, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Zaanse Yoghurt Mayo, Bruine Boterham. Cena: Leidingwater, Kapsalon. más...
|
|
1678 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dikkeikke2
|