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951日目
週末の朝は重いですね
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 62,78g | Carbh: 168,36g.
Almuerzo: 株式会社 ノースカラーズ 純国産 ポテトチップス のり塩, 玉ねぎ, キャベツ, ベルジャポン Baby bel, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Cena: ニンジン, 玉ねぎ, 桝田屋食品株式会社 そば粉, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ. Pasa Bocas / Otros: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de glovetosaori
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