Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 94,78g | Prot: 96,54g | Carbh: 273,44g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ceker, Soto Ayam, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Lontong, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Mie Gacoan Udang Rambutan , Mie Gacoan Mie Setan, Pangsit Goreng. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de emalvian
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