Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 69,05g | Prot: 130,06g | Carbh: 136,08g.
Desayuno: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пюре. Almuerzo: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Астория Сэндвич-Соус, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Cena: Агрокомплекс Сметана 15%, Перекресток Арбуз, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Табрис Курица Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.goncharova
|