Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 127,19g | Carbh: 72,84g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Sadia Presunto Cozido Magro, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Sopaa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Bolo de banana, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danibarreto77
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