Diario de negritocordoba, 23 sep. 23

Tercerr comida del diaa!!.
kcal: 835, p: 36gr

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2023:
3762 kcal Grasa: 131,39g | Prot: 167,07g | Carbh: 491,39g.   Desayuno: Banana, Whey Protein SPX, La Parmesana Cacao Amargo, Hardy Crema de Maní Natural, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yema de Huevo Cocida, Huevo, Pan de Harina de Avena. Almuerzo: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Genser Semillas de Chía, Pan de Salvado, Caracas Atún Desmenuzado al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Primor Arroz Largo Fino, Pan de Salvado. Cena: La Perla Pan de Viena para Panchos, Salchicha o Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: La Parmesana Cacao Amargo, Hardy Crema de Maní Natural, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Huevo, La Parmesana Cacao Amargo, Hardy Crema de Maní Natural, Granola, Quaker Avena Instantánea, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pan de Harina de Avena. más...

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Comentarios 
mis ojos se fueron a ese esmalte de fondo ❤️ 
23 sep. 23 por el miembro: Noramilanesa

     
 

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