Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 65,01g | Carbh: 111,07g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Haas Авокадо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Помидоры. Cena: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Малина, Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|