Diario de DaniilRod, 24 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
1108 kcal Grasa: 34,22g | Prot: 35,05g | Carbh: 172,24g.   Desayuno: Миндаль Миндаль, Etlon Эспрессо, Alpro Миндальное Молоко, Каша Пшенная на Воде, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Красный Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Продукт Овсяный Питьевой. Cena: Фруто Няня Продукт Овсяный Питьевой, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Le Reve Пп Конфета Сливочный Шоколад, Фруто Няня Продукт Овсяный Питьевой. más...
2338 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DaniilRod


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.