Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2011
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 31,27g | Prot: 85,05g | Carbh: 410,55g.
Desayuno: Danone Cherry, Danone Raspberry. Almuerzo: Bananas, Pear, Brocolli, Yellow Sweet Corn, Beet, Cucumber, Cherry, Egg. Cena: Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fitness Chocolate Cereal Bar, Coke Zero, Coffee (Brewed From Grounds). más...
|
|
3849 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|