Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 108,49g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Малина, Кофе с Молоком. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Наполеон, Индейка Отварная. más...
|
Ganando 8,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de _elena_elenovna_
|