Diario de Dani RB, 28 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2015
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2015:
1231 kcal Grasa: 92,86g | Prot: 64,51g | Carbh: 38,77g.   Desayuno: Jasmine Chia em Grãos, Banha de Porco, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Café, Vitafor MCT, Psyllium. Almuerzo: Repolho-Roxo, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tirolez Manteiga sem Sal. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena First Whey Protein, Pistaches. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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