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nvrquit0383
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25 sep. 23
Diario de nvrquit0383, 25 sep. 23
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Eeeeeeeeek. That’s what happens when I stop tracking and eat junk for a week! I’m hoping some of it is water weight?? Back to strict tracking, intermittent fasting and low carb this week. Have a big event next week and need to fit in my clothes right.
83,6 kg
Disminuído hasta ahora:
16,6 kg
.
Aún para ir:
21,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 septiembre 2023:
1768 kcal
Grasa: 78,00g | Prot: 89,50g | Carbh: 188,00g.
Almuerzo:
BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas.
Cena:
Chipotle Mexican Grill Keto Chicken Bowl.
Pasa Bocas / Otros:
Made in Nature Organic Dried Mangoes, Nestle Butterfinger Bites, Baker's Treat Crisp Rice Treats, Two Good Vanilla Greek Yogurt, NuTrail Keto Nut Granola Cinnamon Pecan.
más...
Ganando 2,4 kg a la Semana
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Comentarios
Best of luck!
25 sep. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Keep it up!
29 oct. 23 por el miembro:
chris nelli
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