Diario de Danilo Carmo, 26 sep. 23


Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1574 kcal Grasa: 31,52g | Prot: 122,84g | Carbh: 209,97g.   Desayuno: Kiwi, Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas, Café, Banana Caturra, President Queijo Minas Padrão. Almuerzo: San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Cenouras, Abóbora Moranga, Quiabo, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Viver Bem Semente de Chia , Goma de Tapioca, Ovo, Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas, Banana Prata, Queijo Minas, Kitano Canela Em Pó. Pasa Bocas / Otros: Água, Água, Água, Limão. más...
2972 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Danilo Carmo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.