Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 81,10g | Prot: 142,66g | Carbh: 60,57g.
Desayuno: Queijo Coalho, Ovo Mexido. Almuerzo: Omelete de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Omelete de Frango. Cena: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Omelete de Frango. Pasa Bocas / Otros: San Mar Psyllium, Morangos, Atlhetica Whey Flavour. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raphaella185
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