Diario de Slimshady 1979, 28 sep. 23

Сегодня испекла свой третий хлебушек с добавлением ржаной цельнозерновой муки с семенами подсолнечника, тыквы и кедровыми орешками. Пока самый лучший) Без дрожжей, на закваске.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
2031 kcal Grasa: 67,83g | Prot: 108,84g | Carbh: 238,99g.   Desayuno: Сахар, Яйцо, Перекресток Круассан Французский с Шоколадной Начинкой, Чай с Молоком, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Националь 4 Злака и Полба, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Икра Лососевая. Almuerzo: Кабачковая Икра, Куриный Бульон, Каравай Хлеб Ржаной, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Вермишель, Курица Вареная. Cena: Кабачковая Икра, Макфа Спагетти, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Десант Здоровья Малина Кокос, Молоково Молоко 3,2%, Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Молоком, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Морковь, Кофе с Молоком. más...

116 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Эля, да, помню, что нельзя. Умница вдвойне) представляю, какой вкусный хлеб выходит.  
28 sep. 23 por el miembro: Elena_Keinikh
Ld_f, спасибо большая совет! Не знала. Спасибо,что написали. Вот он как раз и отдыхает сейчас)  
28 sep. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Лена, правда вкусный! Здесь многие пекут хлеб, я пока еле начинающий хлебопек) вот как раз советы собираю дельные! Еще не все знаю ) 
28 sep. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Nerbukskaya, я дрожжи не кладу, мне их нельзя. Только закваска или постный. 
28 sep. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Лена))) а вот от круассанов не могу отказаться))) раз в 2 недели прям,как наваждение, 2 круассана без начинки оказываются во мне, по-моему,я их и не жую даже 🤣😂, хотя вот в Буше впервые пробовала круассаны прям ПП , из цельнозерновой муки бездрожжевые, вкусные))) 
28 sep. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Эль, ну круассаны дело такое) мне тоже периодически оч хочется круассанов) 
28 sep. 23 por el miembro: Elena_Keinikh
Всем доброго времени суток. Меня зовут Марина. Ищу девушек, кто хочет скинуть лишние кг. Веду БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ в вотсап, где ежедневно даю рекомендации по правильному питанию каждой девушке индивидуально в личку, а в чате полезная информация, ежедневно меню с КЖБУ, рецепты, тренировки и живое общение , мотивации и много интересной информации. Если вам интересно, пишите мне +78923625011 « Хочу в чат» 
28 sep. 23 por el miembro: fagexec598
https://crucide.livejournal.com/133807.html Я вам порекомендую блог гуру хлебопечения, у которого я училась выпечке на закваске. У него на главной страничке есть библиотека знаний. Комментарии под его рецептами тоже содержат массу полезного. 
28 sep. 23 por el miembro: Л_а_д_а
LD_f, спасибо большое! Обязательно посмотрю!  
28 sep. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Эля, а ты ведь наверняка татарские вкусняшки печь умеешь? У меня абика пекла безумно вкусно, я тоже раньше стряпала, до того как начала калории считать🤣 А сейчас совсем редко… и бялеш и перепечи и пирожки делала… муж обижается иногда, но потом вздыхает и говорит ты права, надо худеть🤣 
03 oct. 23 por el miembro: Liliya5832
Да, могу) Доброго утра, Лиль! Или домашние больше манты уважают😂👌 Вообще, вот что такое татарская кухня?!))) это тесто, картошка и мясо во всяких-разных вариациях. Раз в месяц у нас бэлеш, кыстыбый еще с картошкой да с маслицем, ммм😋😋😋 
03 oct. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Эля, ты так вкусно рассказываешь, что сразу захотелось пойти и что-нибудь состряпать🤤😉🌷 
04 oct. 23 por el miembro: Liliya5832
Эля, я в детстве помню очень жеймя любила, вообще из детства почему-то самые вкусные воспоминания♥️ 
04 oct. 23 por el miembro: Liliya5832
Ой, Лиля))) и я видимо сегодня отважусь на кыстыбыйки) вот у меня бабушка масло сливочное клала во все и я б не сказала,что она была жирная какая-то, нам детям пихала его во все))) но никто из нас не был не в форме. Возможно состав масла, конечно был другой) прожила она у меня до 94 лет. И я сейчас так на масло подсела сливочное ,вот удивительно как только увеличила калории до 2000-2100😂🤣, правда ношусь,как электровеник ( права есть, машина есть, но не водитель я))), так в паркинге и стоит), 3 силовые, 1 кардио, вес пошел вниз. Алкоголь бросила и молочку, возможно и от этого. Так что все эти татарские плюшки сейчас чаще делаю и хлеб домашний, конечно-песня!!!😋😋😋 
04 oct. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Эля, сливочное масло обожаю, гречка и сливочное масло любовная любовь))) В воскресенье обязательно состряпаю что-нибудь, мужа буду из командировки ждать♥️ А почему не ездишь? Ведь надо просто потихоньку начать, переступить через себя, главное практика🤗 Хотя, скажу тебе в Петербурге движение конечно треш, и почему-то культура вождения хромает, по сравнению с Москвой например, провинцию в расчет не беру… Муж у меня ещё в шоке был от движения в Анталии, там просто крейзи водители 🤭🌷 
04 oct. 23 por el miembro: Liliya5832
Я себя знаю, я отличный штурман, пассажир, но не водитель. Не мое)  
04 oct. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Люблю всей душой наше петербургское метро❤️ 
04 oct. 23 por el miembro: Slimshady 1979
На счет водителей- у меня супруг профи! Он в ах..,е в последнее время.  
04 oct. 23 por el miembro: Slimshady 1979
Вот и я решила на выходных мантов заготовить впрок) 
04 oct. 23 por el miembro: Slimshady 1979

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Slimshady 1979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.