Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 89,53g | Prot: 65,72g | Carbh: 193,41g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Menemen, Dost Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Süt, Yumurta, Beyaz Un. Cena: Sütaş Kaşar Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Kremalı Mantarlı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret, Havuç, Pişmaniye. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haticeb
|